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Sinergias Forever






Feel Better – Stress Control
1.Porquê consumir? O nosso coração é o responsável por fazer chegar o sangue a todas as áreas do nosso organismo e com ele a vida!
23 de Setembro, 2021 Sem comentários



Inteligência Emocional






Reconhecer Emoções
O Programa MQ – Aprender a ser Feliz ©é um programa para o desenvolvimento da inteligência emocional em crianças, jovens e adultos que foi concebido
23 de Setembro, 2021 Sem comentários



Inteligência Emocional






Aceitar ou reprimir?
Ser capaz de aceitar certas coisas aumenta a tua qualidade de vida. Dá paz e promove o amor-próprio. A aceitação é um processo de aprendizagem,
23 de Setembro, 2021 Sem comentários



Inteligência Emocional






Alimente sua Mente!
Um pequeno guia de sobrevivência! Bem-estar não é apenas uma questão de dieta e atividade física. A maneira como alimenta a sua mente é igualmente
23 de Setembro, 2021 Sem comentários